كيفية منع إشعارات العمل من الاستيلاء على حياتك

[ad_1]

شكرا للعالم الأحداث التي أثرت على كل شخص على هذا الكوكب تقريبًا ، يعمل الكثير منا الآن من المنزل ، إن لم يكن كله ، في الأسبوع. هذا له فوائد محددة ، ما لم تكن حقًا تحب تنقلاتك إلى العمل ، ولكنه أيضًا يجعل من الصعب الحفاظ على الحدود بين العمل وكل شيء آخر.

نحن نتحدث على وجه التحديد عن إشعارات ما بعد ساعات العمل ، مهما كانت. فكر في رسائل البريد الإلكتروني من المدير أو الإشارات في قناة Slack الخاصة بالشركة أو التغييرات الواردة على الملفات: إذا كنت تحتفظ بتنبيهات لهذه الأنواع من الأحداث على مدار الساعة ، فلن تهرب أبدًا من وظيفتك.

في أحسن الأحوال ، ستجد وقت فراغك واسترخائك متقطعًا من خلال أصوات تشتت الانتباه ؛ في أسوأ الأحوال ، سيقومون بدفعك لإنهاء مهمة أو متابعة وظيفة يمكن أن تنتظر حتى الغد (أو بعد عطلة نهاية الأسبوع). إذا لم تحصل على إشعارات ، فأنت لا تعرف ما الذي فاتك – بأفضل طريقة ممكنة. إليك كيفية إعداده.

الإعدادات في تطبيقاتك

تتيح لك بعض التطبيقات قصر الإشعارات على أوقات معينة.

سلاك عبر ديفيد نيلد

قبل أن تصل إلى الإعدادات المتوفرة على هاتفك وجهاز الكمبيوتر المحمول ، ألق نظرة على التطبيقات التي تستخدمها غالبًا للعمل – فمن المحتمل أن يكون لديهم خيارات التكوين الخاصة بهم لإبقائهم صامتين في أوقات معينة من اليوم. اليوم (أو أيام معينة من الأسبوع.) إذا كان بإمكانك تكوين بعض تطبيقاتك الرئيسية بهذه الطريقة ، فقد لا داعي للقلق بشأن الإعدادات الأخرى.

خذ سلاك ، على سبيل المثال. افتح Slack على الويب ، وانقر على صورة ملفك الشخصي في الزاوية اليمنى العليا ، ثم اختر التفضيلات. على إشعارات علامة التبويب ، بالإضافة إلى تعطيل الإشعارات تمامًا (التي قد لا يسعد رؤسائك بها كثيرًا) ، يمكنك استخدام السماح بالإشعارات المعلمات تحت تقويم الإخطار للسماح بالتنبيهات فقط في أوقات معينة من اليوم. يمكنك حتى تعيين أوقات محددة لأيام مختلفة.

ربما يفضل مكان عملك Microsoft Teams على Slack. لا يمكنك تعيين ساعات العمل في Teams ، ولكن يمكنك على الأقل تخصيص القنوات التي تتلقى الإعلامات عليها والأجهزة التي يتم إرسال الإعلامات إليها. لذا يمكنك إيقاف تشغيل التنبيهات لهاتفك أثناء الاحتفاظ بها على الكمبيوتر المحمول ، على سبيل المثال. لتهيئة جميع الخيارات المتاحة ، من واجهة سطح المكتب ، انتقل إلى الإعدادات والمزيدو الإعدادات، و إشعارات.

.

[ad_2]